Infos pratiques

Mieux vivre son quotidien

Santé

Les vertus du silence

Vous souvenez-vous de la dernière fois où vous vous êtes plongé dans le silence le plus complet ? Pas facile de trouver du temps pour s'isoler et faire le vide avec nos vies à cent à l'heure ! Pourtant, s'éloigner temporairement d...

Santé

Préserver ses oreilles du froid

Dès lors que le thermostat baisse, il peut être difficile de mettre le nez dehors... et les oreilles encore plus ! Très délicates et exposées aux frimas de l'hiver, elles supportent mal ces agressions extérieures. Pour les protége...

Santé

Hypnobirthing, l'accouchement serein

Aujourd'hui, de plus en plus de femmes souhaitent accoucher le plus naturellement possible. Pour les aider à réaliser leur souhait, l'hypnothérapeute américaine Marie F. Mongan a développé une méthode de naissance inédite : l'hypn...

Santé

Des lunettes high-tech pour les dyslexiques

La dyslexie touche environ 6 % à 8 % de la population française, soit en moyenne deux enfants par classe. Partant de ce constat, l'entreprise Atol les Opticiens a décidé de commercialiser les lunettes intelligentes Lexilens dans s...

Des lunettes high-tech pour les dyslexiques

Santé

Lutter contre les poux au naturel

Qui dit rentrée des classes, dit souvent retour des poux ! Pour se débarrasser de ces petites bestioles tout en prenant soin des cheveux de votre enfant, optez pour des solutions naturelles plutôt que pour des produits chimiques. ...

Santé

Traiter un oedème

La sensation de jambes lourdes peut déboucher sur un oedème logé sur les jambes et les chevilles. Les femmes enceintes, surtout lorsqu'il fait chaud, y sont particulièrement sensibles. Pas d'affolement, l'oedème n'est pas grave po...

Santé

Cure Kneipp, le bien-être sans contraintes

Prônant l'équilibre physique et mental, sans pour autant se priver, la cure Kneipp est depuis longtemps reconnue comme une méthode efficace pour soulager certaines maladies. Ses principes sont simples et de nombreux établissements...

Cure Kneipp, le bien-être sans contraintes

Santé

Ces aliments bons pour le foie

S'il faut savoir profiter des plaisirs de la vie, les épicuriens ont toutefois trop souvent tendance à négliger la santé de leur foie. Voici quelques astuces pour en prendre soin et ainsi continuer à vous régaler.

Santé

La friction du soir

Décontractante et relaxante, la friction du soir favorise la détente physique et nerveuse, et induit un sommeil réparateur indispensable pour " recentrer ses énergies " pour le lendemain.Elle se fera après une douche ou un bain ch...

Santé

Que faire en cas de morsure de vipère ?

Le seul serpent venimeux que vous pouvez croiser en France lors de vos balades en pleine nature est la vipère. On recense chaque année 2 000 cas de morsures de vipères. Aussi est-il important de connaître les gestes à effectuer et...