Infos pratiques

Mieux vivre son quotidien

Santé

Prévenir la plagiocéphalie

Communément appelé le syndrome du " bébé à la tête plate ", la plagiocéphalie effraie souvent les jeunes parents. Pas de panique, cette pathologie, principalement bénigne, peut être évitée. Mode d'emploi.

Santé

La sédentarité, le mal du siècle

Alors que nos modes de vie sédentaires favorisent le développement de nombreuses maladies, les pouvoirs publics tirent la sonnette d'alarme. En effet, d'après une récente étude, 95 % des Français ne seraient pas assez actifs pour ...

Santé

Vaincre le vaginisme

Le vaginisme est un trouble sexuel qui se définit par la contraction involontaire des muscles du périnée, empêchant ainsi toute pénétration lors d'un rapport. Encore mal connu en France, il toucherait pourtant 5 % à 17 % des femme...

Santé

Se libérer de la pression professionnelle

Habitué depuis petits à la performance, et si nous recherchions avant tout le bien-être au travail plutôt que la réussite quoi qu'il en coûte ? Se libérer de la pression professionnelle n'est pas chose aisée, mais quelques clés pe...

Se libérer de la pression professionnelle

Santé

Les Français dans le top des plus gros dormeurs

Les experts estiment à 8 heures le temps de sommeil nécessaire au corps humain pour récupérer. Mais cette durée peut varier d'une personne à une autre. Certains ont besoin de 9 heures de repos pour être en forme, tandis que d'autr...

Les Français dans le top des plus gros dormeurs

Santé

Les maladies rares encore méconnues

Bien qu'elles touchent 3 millions de Français, les maladies rares sont encore bien méconnues du grand public. Pour la cinquième année consécutive, la fondation Groupama, en partenariat avec Opinion Way, dévoile les résultats de so...

Santé

Bien nettoyer les oreilles de bébé

Couper les ongles, déboucher un nez qui coule ou nettoyer les oreilles de son bambin, voilà quelques gestes d'hygiène que les parents redoutent particulièrement. Pour ce qui est du dernier, il faut surtout bannir les mauvais réfle...

Santé

Le guide sexo des 12-16 ans

Pas facile de parler de sexe avec des adolescents ! Pour vous aider à aborder le sujet, Julia Pietri propose Le Petit Guide de la foufoune sexuelle, tome 2, publié aux éditions Better Call Julia. Après avoir évoqué le consentement...

Santé

Que faire des médicaments périmés ?

Faire le tri dans sa pharmacie de temps en temps est primordial pour éviter d'ingérer par mégarde des médicaments périmés. Même s'ils ne sont plus consommables, pas question pour autant de les jeter à la poubelle, dans l'évier ou ...

Santé

Les régimes, c'est fini !

Régime sans gluten, véganisme, monodiète, jeune intermittent... Vous avez tout essayé pour diminuer votre poids, mais n'avez jamais réussi à perdre un gramme. Et si vous mettiez enfin un terme à cette dictature de la minceur ? Dan...