Infos pratiques

Mieux vivre son quotidien

Santé

Les femmes actives favorables au congé menstruel

Avec 14,5 millions de femmes actives en France, la question du congé menstruel n'est pas un débat superfétatoire. Si l'Espagne fait figure de pionnière en Europe en ayant instauré un tel congé en mai dernier, chez nous, l'opinion ...

Les femmes actives favorables au congé menstruel

Santé

Quand la crise économique nous empêche de dormir

Qu'est-ce qui empêche les Français, ou plus généralement les Européens, de bien dormir ? Au mois de septembre, l'enseigne de matelas Emma s'est penchée sur la question en organisant une enquête dans plusieurs pays de l'UE pour com...

Quand la crise économique nous empêche de dormir

Santé

Choisir son coussin anti-mal de dos

Un bon oreiller permet de maintenir les cervicales et de limiter les douleurs au niveau de la nuque. Il est donc primordial de bien le choisir, surtout lorsqu'on est sujet aux douleurs lombaires.

Santé

La méditation, bonne pour le cerveau

On connaît depuis plusieurs années déjà les bienfaits de la méditation sur notre bien-être général et sur la diminution du stress. Mais une récente étude de l'Inserm et de l'université de Caen a démontré que pratiquer régulièremen...

Santé

La maladie expliquée aux tout-petits

Pas facile de parler de sa maladie avec son enfant. On ne sait pas à quel moment le faire ni quels mots employer. Pourtant, les tout-petits sont parfois les premiers touchés par les effets de notre état de santé. Dans son nouvel o...

Santé

Comprendre le SOPK

Parce que le syndrome des ovaires polykystiques (également appelé SOPK) touche 1 femme sur 10 en France, Imane Harmonie a décidé de libérer la parole. Cette trentenaire naturopathe et instagrammeuse aux 28 000 abonnés (@imaneharmo...

Santé

Cosmétique cellulaire, le nouvel ADN beauté

Nouveau fleuron des soins anti-âge, la cosmétique cellulaire mise sur les cellules souches végétales pour élaborer des produits anti-rides à l'efficacité boostée. Ou quand la science se met au service de notre beauté...

Cosmétique cellulaire, le nouvel ADN beauté

Santé

Sortir de l'addiction aux écrans

D'après une étude menée par Odoxa-GAE Conseil, plus d'un Français sur deux a augmenté son temps passé devant les écrans durant le confinement de 2020. Un constat alarmant d'après l'addictologue Alexis Peschard, qui vient de publie...

Santé

Coup d'oeil sur les chirurgies réfractives

Alors que les troubles de la vision touchent plus de 75 % des Français, le port de lunettes de correction et de lentilles de contact n'est pourtant pas une fatalité. Les chirurgies réfractives permettent en effet de corriger aisém...

$Coup d'œil sur les chirurgies réfractives$

Santé

SOS enfant hypersensible

Comme les adultes, les enfants qui souffrent d'hypersensibilité ressentent les choses de manière plus intense que les autres. Leurs sensations, comme leurs émotions, sont décuplées, ce qui peut parfois donner lieu à des difficulté...