Infos pratiques

Mieux vivre son quotidien

Santé

Soulager les yeux gonflés

Après avoir fait la fête jusqu'au petit matin, pleuré, passé une mauvaise nuit ou abusé des écrans, notre regard accuse le coup. En effet, cette zone très sensible, où la peau est jusqu'à cinq fois plus fine que sur le reste du vi...

Santé

Le masque oculaire, l'accessoire détente

À longueur de journée, nos yeux sont constamment sollicités et souvent agressés par les très nombreux écrans que nous utilisons. Pour les reposer et vous accorder un moment de détente, que diriez-vous d'une petite séance de masque...

Le masque oculaire, l'accessoire détente

Santé

La migraine abdominale leur prend la tête

Votre enfant se plaint régulièrement de douleurs abdominales sans qu'aucun problème digestif n'ait été diagnostiqué ? Il s'agit peut-être d'une forme de migraine qui se manifeste avec des douleurs parfois violentes au niveau du ve...

La migraine abdominale leur prend la tête

Santé

Les bons réflexes avant de se rendre aux urgences

Alors que les services d'urgences hospitaliers sont souvent saturés, notamment en période estivale, le ministère de la Santé propose des solutions adaptables en fonction des situations afin d'éviter une trop longue attente. On vou...

Les bons réflexes avant de se rendre aux urgences

Santé

La relaxation musculaire profonde pour contrer la douleur

Indiquée pour soulager les tensions nerveuses mais aussi certaines pathologies telles que l'asthme, la relaxation musculaire profonde est accessible à tous et peut se pratiquer facilement depuis chez soi, à condition de s'accorder...

La relaxation musculaire profonde pour contrer la douleur

Santé

Acouphènes, des parasites pour les oreilles

Sifflements, ronronnements, tintements, bourdonnements, chuintements... ces bruits perturbent près de 20 % de la population. Les acouphènes sont en effet des bruits fréquents, rarement des sons purs, que nous sommes seuls à entend...

Acouphènes, des parasites pour les oreilles

Santé

Le diabète, un frein à une sexualité épanouie

Pathologie chronique invalidante, le diabète touche plus de 3,5 millions de personnes dans l'Hexagone d'après Santé publique France. Si elle peut entraîner des complications graves au niveau des reins, des yeux ou encore du systèm...

Le diabète, un frein à une sexualité épanouie

Santé

3 exercices pour détendre les épaules et la nuque

Vous souffrez de tensions, de raideurs et de douleurs au niveau des cervicales et des trapèzes ? Voici trois mouvements à effectuer dès que vous en ressentez le besoin, où que vous soyez.

3 exercices pour détendre les épaules et la nuque

Santé

L'éco-anxiété, le mal du siècle

Face à l'aggravation de la catastrophe climatique et environnementale ces dernières années, de nombreuses personnes se sont mises à ressentir de l'éco-anxiété. Décryptage de ce nouveau phénomène avec Magali Payen, une éco-citoyenn...

Santé

Bronchiolite, bientôt un vaccin

Le cauchemar des jeunes parents sera-t-il bientôt éradiqué ? Alors que l'épidémie de bronchiolite a été particulièrement intense et longue en 2022, nécessitant l'hospitalisation de plus de 26 000 enfants, l'Agence européenne du mé...