Nous connaissons tous cette bonne odeur de sapin que dégagent les forêts de conifères ou les arbres de Noël. Peu connue, cette huile essentielle (HE), hormis le plaisir des sens, a des propriétés intéressantes.
Elle est tout d'abord excellente pour stimuler les forces physiques et restaurer la vitalité de l'organisme. Sa particularité est aussi de faciliter tous les échanges gazeux (poumon-sang, sang-cellules) et de soigner la sphère respiratoire en aseptisant l'arbre bronchopulmonaire
En cas de sinus congestionné ou d'éternuements, inhalez l'HE de sapin plusieurs fois par jour ou diffuser 5 gouttes + 1 goutte de menthe poivrée + 3 gouttes d'eucalyptus radié 10 minutes toutes les demi-heures.
C'est aussi un excellent antiseptique de l'air ambiant et un bon immunostimulant qui aide à éviter les contaminations !
Attention : ne pas utiliser chez les enfants de moins de 3 ans et chez les femmes enceintes ou allaitantes.
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Secrets d'huile essentielle : le sapin de Sibérie (abies sibirica)
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