Santé

La puberté expliquée aux ados

À l'adolescence, les nombreux changements physiques qui surviennent peuvent bouleverser les enfants mais aussi le quotidien des parents. Afin de les aider à vivre sereinement la période de la puberté, cet ouvrage ludique et pratique distille des conseils simples, illustrés par des dessins. Ses auteurs, la spécialiste des livres jeunesse Sophie Bordet-Petillon et la pédopsychiatre Marie Rose Moro, abordent sur un ton léger et bienveillant des thèmes essentiels tels que les relations amoureuses, l'éveil de la sexualité, le harcèlement, les variations d'humeur ou encore les transformations du corps. Au fil des pages, douze idées reçues sont ainsi décryptées pour que les ados puissent mieux accepter et comprendre cette phase de leur vie si particulière. Un guide à mettre entre toutes les mains des enfants de 10 à 13 ans.

La Puberté et moi, par Sophie Bordet-Petillon et le Pr Marie Rose Moro aux éditions Hygée, 13,90 € en librairie.

Lauren Ricard
Santé

Les kinés pourront bientôt réaliser des bilans de prévention

Depuis 2024, il est possible de réaliser un " bilan prévention " chez son médecin, les sages-femmes, les infirmières et même chez les pharmaciens. Il s'agit d'un temps d'échange gratuit que l'on peut demander à des périodes clés d...
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Santé

Un numéro d'écoute pour les étudiants en difficulté

Première victime de la précarité économique et psychologique, la population estudiantine française est en souffrance ! Parmi diverses mesures d'accompagnement, l'État a lancé cet été un nouveau numéro d'écoute unique à destination...
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Un numéro d'écoute pour les étudiants en difficulté
Santé

Crue ou cuite : quelle tomate est la meilleure pour la santé ?

En gazpacho, à la provençale, en sauce ou en salade : la tomate est on ne peut plus versatile. Mais parmi toutes les façons savoureuses de la déguster, y en a-t-il une qui soit meilleure pour la santé ?
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