Santé

La puberté expliquée aux ados

À l'adolescence, les nombreux changements physiques qui surviennent peuvent bouleverser les enfants mais aussi le quotidien des parents. Afin de les aider à vivre sereinement la période de la puberté, cet ouvrage ludique et pratique distille des conseils simples, illustrés par des dessins. Ses auteurs, la spécialiste des livres jeunesse Sophie Bordet-Petillon et la pédopsychiatre Marie Rose Moro, abordent sur un ton léger et bienveillant des thèmes essentiels tels que les relations amoureuses, l'éveil de la sexualité, le harcèlement, les variations d'humeur ou encore les transformations du corps. Au fil des pages, douze idées reçues sont ainsi décryptées pour que les ados puissent mieux accepter et comprendre cette phase de leur vie si particulière. Un guide à mettre entre toutes les mains des enfants de 10 à 13 ans.

La Puberté et moi, par Sophie Bordet-Petillon et le Pr Marie Rose Moro aux éditions Hygée, 13,90 € en librairie.

Lauren Ricard
Santé

La petite enfance en un guide

Parce qu'accueillir un bébé au sein d'un foyer est un bonheur sans nom mais suscite aussi beaucoup d'appréhension et de questions, Sarah El Haïry, haute-commissaire à l'enfance, a récemment publié un petit guide numérique intitulé...
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Santé

Pourquoi faut-il éviter les mictions préventives ?

Vous passez aux toilettes en prévision d'un long trajet, avant de dormir ou simplement par réflexe avant chaque sortie, et cela alors même que vous n'en ressentez pas l'envie ? Bien qu'elle soit largement répandue - ne répète-t-on...
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Pourquoi faut-il éviter les mictions préventives ?
Santé

Hypersomnie, le sommeil à rallonge

Si l'on entend souvent parler de narcolepsie, l'hypersomnie idiopathique est bien plus méconnue du grand public. Pourtant, ce trouble du sommeil, qui nous fait tomber plus que de raison dans les bras de Morphée, peut être très han...
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Hypersomnie, le sommeil à rallonge