Santé

La puberté expliquée aux ados

À l'adolescence, les nombreux changements physiques qui surviennent peuvent bouleverser les enfants mais aussi le quotidien des parents. Afin de les aider à vivre sereinement la période de la puberté, cet ouvrage ludique et pratique distille des conseils simples, illustrés par des dessins. Ses auteurs, la spécialiste des livres jeunesse Sophie Bordet-Petillon et la pédopsychiatre Marie Rose Moro, abordent sur un ton léger et bienveillant des thèmes essentiels tels que les relations amoureuses, l'éveil de la sexualité, le harcèlement, les variations d'humeur ou encore les transformations du corps. Au fil des pages, douze idées reçues sont ainsi décryptées pour que les ados puissent mieux accepter et comprendre cette phase de leur vie si particulière. Un guide à mettre entre toutes les mains des enfants de 10 à 13 ans.

La Puberté et moi, par Sophie Bordet-Petillon et le Pr Marie Rose Moro aux éditions Hygée, 13,90 € en librairie.

Lauren Ricard
Santé

Ballonnements, ces aliments à la rescousse

Dus à une accumulation de gaz intestinaux, les ballonnements se manifestent par un gonflement inconfortable de l'abdomen et s'accompagnent souvent de flatulences. Un mal commun qui, lorsqu'il est bénin, est lié au processus de dig...
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Ballonnements, ces aliments à la rescousse
Santé

A, B, O, AB... le b.a.-ba des groupes sanguins

Chacun d'entre nous possède un groupe sanguin. En plus d'être une véritable caractéristique identitaire du corps humain, cet élément joue un rôle essentiel dans le domaine de la santé. On vous dit tout sur ces drôles de lettres...
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Santé

Réduire les cosmétiques pour éviter les perturbateurs endocriniens

Alors que les perturbateurs endocriniens sont partout, cela vaut-il vraiment le coup de les traquer dans nos salles de bains ? Publiée le 22 avril, une étude de l'Institut national de la santé et de la recherche médicale (Inserm) ...
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