Santé

Mon cahier de beauté naturelle

Depuis quelques années maintenant, le do-it-yourself (DIY) – « faites-le vous-même » – a le vent en poupe. Et le moins que l'on puisse dire, c'est que cette tendance se retrouve dans tous les domaines de notre vie quotidienne : la cuisine, le ménage, la mode, mais aussi et surtout, la beauté. Voulant éviter les produits chimiques et les additifs à tout prix, de plus en plus de femmes se tournent vers le fait maison. Selon une étude menée par I MAKE, marketplace spécialisée dans le DIY, 33 % des Françaises auraient déjà fabriqué leurs propres cosmétiques.
Envie de vous lancer ? Écrit par Sophie Lacoste, rédactrice en chef du magazine Rebelle-Santé et auteure de plusieurs livres sur la santé, Mon cahier de beauté naturelle vous apprend à réaliser vos produits à partir d'ingrédients 100 % naturels. Lait démaquillant à la menthe, huile anti-boutons à la lavande, baume au miel pour les lèvres, masque nourrissant à l'avocat ou encore shampooing anti-chute au cresson... autant de préparations bonnes pour la peau et la planète !

Mon cahier de beauté naturelle de Sophie Lacoste, aux éditions Mosaïque-Santé, 10 €.

Sarah Barbier
Santé

Les jeunes séduits par le dry january

L'adage selon lequel il faut que jeunesse se passe serait-il devenu désuet ? En termes de consommation d'alcool, les chiffres montrent en tout cas des jeunes générations bien plus portées sur la sobriété que leurs aînées ! D'après...
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Santé

Santé mentale : 1 enfant sur 12 en difficulté

Si la santé mentale est devenue le cheval de bataille du gouvernement, qui a annoncé qu'elle serait la grande cause nationale pour l'année 2025, qu'en est-il de celle des plus jeunes ? Santé publique France vient de divulguer une ...
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Santé

L'écriture expressive, une thérapie par les mots

Que vous subissiez un traitement lourd, une dépression ou tout autre trouble psychique, l'écriture expressive peut vous aider à aller mieux et à soulager significativement vos maux et douleurs.
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