Infos pratiques

Mieux vivre son quotidien

Santé

Le guide de ma pharmacie naturelle

Quand on est malade, notre premier réflexe est trop souvent de se jeter sur les médicaments. Or, pour se soigner, il existe de nombreuses alternatives. Dans son livre Ma boîte à pharmacie naturelle, publié aux éditions Mosaïque-Sa...

Santé

Le droit à l'oubli réduit à 5 ans

Le 17 février 2022, le Parlement a voté un texte, entré en vigueur le 1er juin, réduisant le droit à l'oubli pour les personnes ayant été touchées par cette maladie. Celui-ci passe de 10 à 5 ans, afin d'aider les anciens malades à...

Santé

Le yoga contre la douleur

Stress, anxiété, dépression... Le yoga est bénéfique pour lutter contre les troubles psychiques. Mais saviez-vous qu'il peut également agir sur les douleurs physiques ? Dans son livre Soulager la douleur grâce au yoga, publié aux ...

Santé

Faut-il se fier à l'IMC ?

S'il est souvent calculé chez les personnes en surpoids, l'IMC (indice de masse corporelle) est cependant une donnée imparfaite et imprécise qui ne suffit pas à jauger l'état de santé d'une personne. De plus en plus, médecins et s...

Santé

Le ginkgo biloba, le meilleur allié du cerveau

Originaire du sud de la Chine, le ginkgo biloba est le seul représentant de la famille des ginkgoaceae, disparue il y a plus de 270 millions d'années. Cette particularité lui vaut d'être surnommé " l'arbre aux quarante écus " ou e...

Le ginkgo biloba, le meilleur allié du cerveau

Santé

Prévenir les risques de chute

La chute est l'accident domestique le plus fréquent chez les enfants. Quand ils sont tout-petits, ils peuvent tomber de la table à langer, de leur chaise haute ou encore des escaliers. Et cela ne s'arrange pas vraiment en grandiss...

Santé

Un deuxième avis pour vos problèmes de santé

Dès qu'il est question de sa santé, certaines décisions peuvent être difficiles à prendre. Vous n'êtes pas certain d'avoir le traitement le plus adapté et redoutez ses effets secondaires ? Vous ne vous sentez pas serein à l'approc...

Santé

Comment bien s'automasser ?

Si la grossesse est une magnifique période dont il faut profiter pleinement, elle s'accompagne toutefois de nombreuses sensations d'inconfort, de gonflements et de tensions musculaires. Pour les soulager, pratiquez ces trois autom...

Santé

Contraception masculine : où en est-on ?

Alors que la contraception est désormais gratuite en France pour les femmes jusqu'à 25 ans, les méthodes destinées aux hommes restent balbutiantes, victimes du poids des mentalités et d'un manque d'investissements dans la recherch...

Contraception masculine : où en est-on ?

Santé

L'endométriose reconnue comme ALD

Quelques jours à peine après l'annonce d'Emmanuel Macron pour le lancement d'une stratégie nationale concernant la prise en charge de l'endométriose, l'Assemblée nationale a voté à l'unanimité, le 13 janvier, la reconnaissance de ...