Santé

Vaincre le vaginisme

Le vaginisme est un trouble sexuel qui se définit par la contraction involontaire des muscles du périnée, empêchant ainsi toute pénétration lors d'un rapport. Encore mal connu en France, il toucherait pourtant 5 % à 17 % des femmes selon une étude réalisée par la sage-femme sexologue Lenaig Serazin-Orsini.
Consciente du peu d'informations qu'il existe sur le sujet et du manque d'intérêt de la part des professionnels de santé, Mame Ndanty Badiane a décidé de partager sa propre expérience dans son livre Je guéris du vaginisme, c'est parti !, publié aux éditions Jouvence. Confrontée à cette pathologie dès sa première relation sexuelle, la thérapeute s'est tout d'abord sentie démunie avant de mettre son énergie au service de sa guérison. Aujourd'hui rétablie, elle a décidé de dévoiler sa méthode qui mélange exercices psychologiques, suivi hebdomadaire et soutient moral, afin de montrer la voie à celles qui souffrent de ce trouble trop souvent tabou.

Je guéris du vaginisme, c'est parti ! de Mame Ndanty Badiane, aux éditions Jouvence, 8,90 €. Plus d'infos sur : www.jeguerisduvaginisme.com.

Sarah Barbier
Santé

Le vapotage, pire que la cigarette ?

Apparue en France en 2005, la vapoteuse a su conquérir bon nombre de fumeurs, souvent persuadés que cette pratique nuit moins à leur santé qu'une cigarette classique. Les années passant, tout porte à croire pourtant que le vapotag...
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Santé

Gare au jeûne intermittent

Si les mérites du jeûne intermittent n'en finissent pas d'être loués, il semblerait qu'il ne soit pas bon de s'y adonner à tout âge. Chez les adolescents, cette pratique alimentaire consistant à ne manger que durant certains horai...
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Santé

Une appli pour sonder le moral des jeunes

Solitude, troubles émotionnels ou du comportement, anxiété ou encore dépression... pour pouvoir évaluer le mal-être des jeunes d'aujourd'hui et réussir à identifier ce qui impacte leur moral, l'Institut national de la santé et de ...
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