Comment prendre soin de sa santé physique et mentale après 50 ans ? C'est la question que s'est posée Julien Hyardet, un ancien joueur professionnel de rugby, qui a décidé d'y répondre en un seul clic ! Désormais directeur de site internet, il a en effet lancé l'application Rester Jeune, un nouvel outil numérique à l'interface intuitive qui a pour objectif d'accompagner les seniors dans leur quotidien. Grâce à des exercices, des séances, des podcasts, des vidéos ou encore des fiches pédagogiques sur le sport, la nutrition et le sommeil, les utilisateurs reçoivent les conseils avisés d'experts en la matière, ainsi que de Julien Hyardet, devenu coach à distance et sur mesure. L'entrepreneur prône la démarche positive et bienveillante de ce programme holistique, qui réunit déjà quelque 6 000 membres. « La force de Rester Jeune, c'est la proximité. On est proche de nos adhérents. L'entraide est l'un des aspects les plus réconfortants de cette aventure. et le mot communauté prend tout son sens. »
Application Rester Jeune, 12 ,99 € par mois sur Google Play ou App Store, avec une semaine découverte gratuite. Disponible sur ordinateur, mobile et tablette.
