Santé

Chronothérapie, se soigner à la bonne heure

Vous avez l'habitude de manger à heures fixes ou d'avoir sommeil à certains moments bien précis de la journée ? Cette horloge interne, propre à chacun d'entre nous, se nomme le rythme circadien. Puisque notre organisme semble réagir à ce cycle de 24 heures, et si nos cellules étaient, elles aussi, plus réceptives à la prise de médicaments à une heure spécifique ? C'est le postulat de la chronothérapie.

Le bon moment pour chacun

Après plusieurs années d'études, chercheurs et professionnels de santé ont percé à jour notre rythme circadien. « Tout au long de la journée et dans chacun de nos organes, nos cellules adaptent leur activité au programme dicté par l'horloge interne nichée dans notre cerveau » , explique l'Institut national de la santé et de la recherche médicale (Inserm).
Grâce à cette donnée révolutionnaire, des médecins ont tenté de se servir de cette stratégie connue sous le nom de chronothréapie en cancérologie, afin d'optimiser les chimiothérapies. En effet, ces derniers ont remarqué que certains traitements contre le cancer se révélaient plus efficaces s'ils étaient administrés à telle heure mais aussi que leurs effets secondaires étaient moindres à un moment donné de la journée.

De l'espoir pour d'autres pathologies

Si certains patients atteints de cancer ont pu améliorer leurs conditions de traitements grâce à la chronothérapie, il faut bien être conscient que chaque rythme circadien réagit différemment. Néanmoins, cette avancée pourrait aller encore plus loin et concerner les personnes prenant des antalgiques, souffrant d'épilepsie ou d'hypertension, puisque ces pathologies connaissent des piques ou des crises à certains moments précis.

Julie Pitaud
Santé

Gare au jeûne intermittent

Si les mérites du jeûne intermittent n'en finissent pas d'être loués, il semblerait qu'il ne soit pas bon de s'y adonner à tout âge. Chez les adolescents, cette pratique alimentaire consistant à ne manger que durant certains horai...
Lire la suite
Gare au jeûne intermittent
Santé

Une appli pour sonder le moral des jeunes

Solitude, troubles émotionnels ou du comportement, anxiété ou encore dépression... pour pouvoir évaluer le mal-être des jeunes d'aujourd'hui et réussir à identifier ce qui impacte leur moral, l'Institut national de la santé et de ...
Lire la suite
Une appli pour sonder le moral des jeunes
Santé

Les Français se font peu dépister contre le cancer colorectal

Touchant 47 000 personnes chaque année, soit 130 cas diagnostiqués par jour selon La ligue contre le cancer, le cancer colorectal figure parmi les plus répandus en France. Concernant autant les hommes que les femmes, il évolue sou...
Lire la suite
Les Français se font peu dépister contre le cancer colorectal