Vous vous sentez débordé par les tâches ménagères et avez du mal à garder votre home sweet home en ordre au quotidien ? Thérapeute certifiée et créatrice du compte TikTok Domesticblisters suivi par 1,5 million d'abonnés, KC Davis s'appuie sur le principe d'auto-compassion pour vous aider à retrouver votre équilibre et une maison fonctionnelle. Pour cela, elle applique un principe simple mais libérateur : nous ne sommes pas au service de notre intérieur, c'est notre intérieur qui est à notre service. Au fil des pages de cet ouvrage, l'auteur partage des clés pour simplifier votre to-do list, ainsi que des astuces pour l'adapter à votre temps et votre énergie. Pour cela, elle vous aide à établir des priorités, échelonner les corvées pour ne plus procrastiner, transformer un vrai bazar en pièce fonctionnelle ou encore voir les tâches d'entretien comme une attention envers vous. Une approche anticonformiste et salvatrice !
Prendre soin de sa maison (même en plein KO), de KC Davis aux éditions Jouvence, 16,90 € en librairie.
